Регулярный класс Кундалини йоги по понедельникам, на платформе Zoom.

Курс «Чакры». Продолжаем работу с 5-м энергетическим центром — Вишудхой.
Тема недели — освобождение голоса от блоков и зажимов.
В программе:

• Крия для снятия напряжений в передней и задней части шеи
• Медитация, усиливающая силу и выразительность голоса, а также создающая позитивную коммуникацию с собой и миром.

Бонус: всем участникам — запись практики в подарок!
Если не успеваете на занятие, можно купить его в записи.

Понедельник, 19 января. Начало в 19:30, длительность 1,5 часа
Платформа Zoom

Регулярный класс Кундалини йоги по средам, на платформе Zoom.

Курс «Чакры». Продолжаем работу с 5-м энергетическим центром — Вишудхой.
Тема недели — освобождение голоса от блоков и зажимов.
В программе:

• Крия для снятия напряжений в передней и задней части шеи
• Медитация, усиливающая силу и выразительность голоса, а также создающая позитивную коммуникацию с собой и миром.

Бонус: всем участникам — запись практики в подарок!
Если не успеваете на занятие, можно купить его в записи.

Среда, 21 января. Начало в 19:30, длительность 1,5 часа
Платформа Zoom

Готовы к трансформации? Мы приглашаем вас в уникальный 40-ка дневный путь, где каждая практика становится шагом к новой жизни.

Вишудха чакра — это пространство:

• Самовыражения, видимости и проявленности
• Творчества, реализации идей и желаний
• Ясной и эффективной коммуникации

Присоединяйтесь к нашему прекрасному и честному процессу разблокировки горлового центра!
Ради чувствования себя в объективной реальности, ради понимания обоснованности своих действий, ради воплощения своих идей, смыслов и мечт в жизнь, ради выдерживания неидеальности этого мира и разрешения себе звучать без страха и сомнений.