каждое полнолуние
Ребефинг с гонгом
Приглашаем вас провести этот особенный вечер не просто на практике, а в пространстве глубокого внутреннего обновления.

В период Полнолуния и Лунного затмения мы создадим пространство, где можно остановиться, выдохнуть и отпустить то, что больше не хочется нести с собой дальше.

  • Кундалини-йога «Освобождение тела от блоков»
  • Медитация с Трипл-мантрой
  • Гонг-ванна в вибрациях планетарного гонга «Земля»

Крийя «Освобождение тела от блоков»: через движение, дыхание, медитацию и звук мягко направим внимание внутрь себя — туда, где хранятся напряжение, усталость, непрожитые эмоции и внутренние ограничения.

Позволим телу расслабиться.
Уму — замедлиться.
Эмоциям — найти выход.
А энергии — снова свободно двигаться.

Медитация с Трипл-мантрой станет практикой настройки и внутренней защиты — для ясности, устойчивости и движения навстречу своим целям.

Завершим практику длительной релаксацией в вибрациях Гонга.
Гонг-ванна поможет интегрировать полученную в практике энергию, очистить ум от беспокойства, избавить тело от напряжения и усталости, подарит глубокое расслабление и умиротворение.

Это вечер, чтобы отпустить старое и освободить место для нового.
Чтобы почувствовать себя легче.
Чтобы услышать себя.
Чтобы вспомнить, чего вы действительно хотите.
И просто подарить себе время, когда никуда не нужно спешить.

Место: Кутузовский проспект, 36, стр. 4, подъезд 1, клуб Метасила (5 минут от м. Кутузовская и 10 минут от м. Парк Победы)
Дата и время: 28 августа, пятница, 19:30—22:00.
Стоимость мероприятия: по предварительной оплате 2.700 р., в день мероприятия — 2.999 р.
Стоимость онлайн участия — 1.500 р.
Количество мест ограничено. Запись обязательна.

Выбирайте свой формат и присоединяйтесь к нам в этом особенном путешествии внутрь себя.
Разрешите себе отпустить. Разрешите себе обновиться. Разрешите себе начать новый этап с легкостью!
оплатить онлайн участие записаться
О ведущих
Анна Касьянова
Преподаватель Кундалини Йоги международного уровня 2-ой ступени KRI
Сертифицированный практический психолог телесно-ориентированного подхода
Клинический и психосоматический йогатерапевт
Ольга Пашнина
Гонг-мастер, преподаватель по гвоздестоянию, ведущая йога-нидры
Расстановщик (системные семейные расстановки по Хеллингеру)
Контакты
По всем вопросам вы можете позвонить или написать нам:

Ольга
Телефон +7(915)493-58-28
WhatsApp

Анна
Телефон +7(903)113-16-15
WhatsApp