Приглашаем вас провести этот особенный вечер не просто на практике, а в пространстве глубокого внутреннего обновления.
В период Полнолуния и Лунного затмения мы создадим пространство, где можно остановиться, выдохнуть и отпустить то, что больше не хочется нести с собой дальше.
- Кундалини-йога «Освобождение тела от блоков»
- Медитация с Трипл-мантрой
- Гонг-ванна в вибрациях планетарного гонга «Земля»
Крийя «Освобождение тела от блоков»: через движение, дыхание, медитацию и звук мягко направим внимание внутрь себя — туда, где хранятся напряжение, усталость, непрожитые эмоции и внутренние ограничения.
Позволим телу расслабиться.
Уму — замедлиться.
Эмоциям — найти выход.
А энергии — снова свободно двигаться.
Медитация с Трипл-мантрой станет практикой настройки и внутренней защиты — для ясности, устойчивости и движения навстречу своим целям.
Завершим практику длительной релаксацией в вибрациях Гонга.
Гонг-ванна поможет интегрировать полученную в практике энергию, очистить ум от беспокойства, избавить тело от напряжения и усталости, подарит глубокое расслабление и умиротворение.
Это вечер, чтобы
отпустить старое и освободить место для нового.Чтобы почувствовать себя легче.
Чтобы услышать себя.
Чтобы вспомнить, чего вы действительно хотите.
И просто подарить себе время, когда никуда не нужно спешить.
Место: Кутузовский проспект, 36, стр. 4, подъезд 1, клуб Метасила (5 минут от м. Кутузовская и 10 минут от м. Парк Победы)
Дата и время: 28 августа, пятница, 19:30—22:00.
Стоимость мероприятия: по предварительной оплате 2.700 р., в день мероприятия — 2.999 р.
Стоимость онлайн участия — 1.500 р.
Количество мест ограничено. Запись обязательна.
Выбирайте свой формат и присоединяйтесь к нам в этом особенном путешествии внутрь себя.
Разрешите себе отпустить. Разрешите себе обновиться. Разрешите себе начать новый этап с легкостью!