Сердечная Грузия
йога тур с 16 по 24 августа
Сердечная Грузия
йога тур с 16 по 24 августа
Незабываемый отдых в сердце солнечной Аджарии, у подножия гор на берегу Черного моря.
Грузинское гостеприимство, вкусная еда, ласковое солнце, теплое море и лучшие пляжи Квариати ждут вас!
Для этого тура мы подготовили самую «сердечную» программу практик, которая откроет ваше сердце и наполнит его спокойствием, поможет обрести внутреннюю гармонию, освободиться от стресса и тревог, зарядиться энергией и позитивом.
Мы хотим, чтобы этот отдых был беззаботным, вкусным, веселым и душевным! И остался в вашем сердце множеством приятных воспоминаний:)
Грузинское гостеприимство, вкусная еда, ласковое солнце, теплое море и лучшие пляжи Квариати ждут вас!
Для этого тура мы подготовили самую «сердечную» программу практик, которая откроет ваше сердце и наполнит его спокойствием, поможет обрести внутреннюю гармонию, освободиться от стресса и тревог, зарядиться энергией и позитивом.
Мы хотим, чтобы этот отдых был беззаботным, вкусным, веселым и душевным! И остался в вашем сердце множеством приятных воспоминаний:)
ПРОГРАММА ТУРА
1 ДЕНЬ (16 августа — суббота)
Заезд
Прилет в аэропорт Батуми.
Заселение в отель в Квариати.
Сбор группы, обед.
Открытие ретрита и вечерняя практика Кундалини йога:
Крийя «Устранение базового стресса» и Медитация с 8-ми частным дыханием.
Прилет в аэропорт Батуми.
Заселение в отель в Квариати.
Сбор группы, обед.
Открытие ретрита и вечерняя практика Кундалини йога:
Крийя «Устранение базового стресса» и Медитация с 8-ми частным дыханием.
2 ДЕНЬ (17 августа — воскресенье)
Утренняя практика Кундалини йога:
Крийя для открытого сердечного центра и «Медитация для раскрытия сердечного центра, позволяющая увеличить силу бесконечности внутри нас».
Обзорная экскурсия по Батуми
Вечерняя практика: релаксация в йога-нидре
Крийя для открытого сердечного центра и «Медитация для раскрытия сердечного центра, позволяющая увеличить силу бесконечности внутри нас».
Обзорная экскурсия по Батуми
Вечерняя практика: релаксация в йога-нидре
3 ДЕНЬ (18 августа — понедельник)
Утренняя практика Кундалини йога:
Крийя для спокойного и открытого сердца и Медитация: «Проекция сердца»
Отдых, прогулка по окрестностям
Вечер: трансформационные или настольные игры
Крийя для спокойного и открытого сердца и Медитация: «Проекция сердца»
Отдых, прогулка по окрестностям
Вечер: трансформационные или настольные игры
4 ДЕНЬ (19 августа — вторник)
Утренняя практика Кундалини йога:
Крийя «Комплекс для сердца и души» Медитация: «Чаяние души (Ардас Бхаи)»
Экскурсия на весь день: каньон Мартвили, пещера Прометея, обед и горячие источники.
Крийя «Комплекс для сердца и души» Медитация: «Чаяние души (Ардас Бхаи)»
Экскурсия на весь день: каньон Мартвили, пещера Прометея, обед и горячие источники.
5 ДЕНЬ (20 августа — среда)
Утренняя практика Кундалини йога:
Крийя «Открытие ворот сердца» Медитация с мантрой Гуру Рам Дасу
Отдых, прогулка по окрестностям
Вечерняя практика:
Расстановка сказки
Крийя «Открытие ворот сердца» Медитация с мантрой Гуру Рам Дасу
Отдых, прогулка по окрестностям
Вечерняя практика:
Расстановка сказки
6 ДЕНЬ (21 августа — четверг)
Утренняя практика Кундалини йога:
Крийя «Связи с сердцем» Медитация «Наад — медитация для коммуникации из своего истинного Я»
Экскурсия: хайкинг — пеший поход по горам
Вечерняя практика:
релаксация в йога нидре
Крийя «Связи с сердцем» Медитация «Наад — медитация для коммуникации из своего истинного Я»
Экскурсия: хайкинг — пеший поход по горам
Вечерняя практика:
релаксация в йога нидре
7 ДЕНЬ (22 августа — пятница)
Утренняя практика Кундалини йога:
Крийя «Сердечный центр» Медитация «Сат Кар Тар»
Отдых, прогулки по окрестностям
Вечер: прогулка по вечернему Батуми
Крийя «Сердечный центр» Медитация «Сат Кар Тар»
Отдых, прогулки по окрестностям
Вечер: прогулка по вечернему Батуми
8 ДЕНЬ (23 августа — суббота)
Утренняя практика Кундалини йога:
Крийя «Золотое сердце» Медитация для соединения с душой
Экскурсия в Батумский ботанический сад
Вечерняя практика: релаксация в йога-нидре
Крийя «Золотое сердце» Медитация для соединения с душой
Экскурсия в Батумский ботанический сад
Вечерняя практика: релаксация в йога-нидре
9 ДЕНЬ (24 августа — воскресенье)
Утренняя практика Кундалини йога:
Крийя «На Зеленую энергию» Медитация «Благослави себя»
Закрытие ретрита
Выезд из отеля
Крийя «На Зеленую энергию» Медитация «Благослави себя»
Закрытие ретрита
Выезд из отеля
СТОИМОСТЬ ТУРА
-
109.000 р.Номер с видом на море -
99.000 р.Номер без вида на море
Для бронирования необходима предоплата в размере 30.000 р.
Эта сумма расходуется на бронирование отеля и не возвращается в случае отмены тура участником.
Доплата осуществляется в срок до 10 августа.
Скидка для пар — 5%.
Эта сумма расходуется на бронирование отеля и не возвращается в случае отмены тура участником.
Доплата осуществляется в срок до 10 августа.
Скидка для пар — 5%.
-
В стоимость тура входитПроживание в двухместном номере
Двухразовое питание
Вся экскурсионная программа: трансфер, услуги гидов, входные билеты
Практика йоги и другие занятия согласно программе
- В стоимость тура входитПроживание в двухместном номере
Двухразовое питание
Вся экскурсионная программа: трансфер, услуги гидов, входные билеты
Практика йоги и другие занятия согласно программе
-
Цена не включает:Авиабилеты — город прибытия Батуми
Трансфер от/до аэропорта (расстояние до отеля 10 км., легко и не дорого добраться на такси)
Личные расходы
- Цена не включает:Авиабилеты — город прибытия Батуми
Трансфер от/до аэропорта (расстояние до отеля 10 км., легко и не дорого добраться на такси)
Личные расходы
О ВЕДУЩИХ
Анна Касьянова
ведущая практик и организатор тура
Преподаватель Кундалини Йоги международного уровня 2-ой ступени KRI
Сертифицированный практический психолог телесно-ориентированного подхода
Клинический и психосоматический йогатерапевт
Сертифицированный практический психолог телесно-ориентированного подхода
Клинический и психосоматический йогатерапевт
Ольга Пашнина
ведущая практик и организатор тура
Гонг-мастер, преподаватель по гвоздестоянию, ведущая йога-нидры
Расстановщик (системные семейные расстановки по Хеллингеру)
Коуч
Расстановщик (системные семейные расстановки по Хеллингеру)
Коуч
КОНТАКТЫ
По всем вопросам вы можете позвонить или написать нам:
Ольга
Телефон +7(915)493-58-28
WhatsApp +7(915)493-58-28
Анна
Телефон +7(903)113-16-15
WhatsApp +7(903)113-16-15
Ольга
Телефон +7(915)493-58-28
WhatsApp +7(915)493-58-28
Анна
Телефон +7(903)113-16-15
WhatsApp +7(903)113-16-15
Заполните форму, мы свяжемся с вами в ближайшее время
Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время