Традиционно, в период полнолуния,
в воскресенье, 25-го октября, мы приглашаем вас на особую практику
Ребефинга «Освобождение от транзитных воспоминаний» — часть I и Гонг-ванну.Мы приходим в эту жизнь с чистым сознанием, но постепенно накапливаем опыт, впечатления, эмоциональные реакции и состояния, которые продолжают жить в нас.
Некоторые события уже давно закончились, но их след может оставаться в теле, дыхании и подсознании.
В традиции Ребефинга считается, что часть таких переживаний может формировать транзитные воспоминания — не всегда осознаваемые отпечатки прошлого опыта, которые влияют на наше настоящее.
Через практику мы можем встретиться с тем, что когда-то было вытеснено, подавлено или осталось непрожитым.
Не для того, чтобы снова погрузиться в прошлое. А для того, чтобы освободить место в настоящем.
Ребефинг — это комплексная работа, в которой соединяются дыхание, специальные упражнения, движение, концентрация и осознанное внимание к своему внутреннему состоянию.
- Дыхание становится инструментом исследования.
- Движение помогает почувствовать то, что сложно выразить словами.
- Осознанность позволяет наблюдать и отпускать, не цепляясь за переживания.
Часть I — это приглашение начать освобождение.Остановиться, почувствовать, подышать, послушать себя. И постепенно отпустить то, что уже стало прошлым.
Завершим практику длительной релаксацией в вибрациях Гонга.
Гонг-ванна поможет интегрировать полученную в практике энергию, очистить ум от беспокойства, избавить тело от напряжения и усталости, подарит глубокое расслабление и умиротворение.
Место: Кутузовский проспект, 36, стр. 4, подъезд 1, клуб Метасила (5 минут от м. Кутузовская и 10 минут от м. Парк Победы)
Дата и время: 25 октября, воскресенье, 18:00—20:30.
Стоимость мероприятия: по предварительной оплате 2.700 р., в день мероприятия — 2.999 р.
Стоимость онлайн участия — 1.500 р.
Количество мест ограничено. Запись обязательна.
Выбирайте свой формат и присоединяйтесь к нам в этом особенном путешествии внутрь себя.
Ждем вас!