Наши мероприятия
28 июля, понедельник
Регулярный класс Кундалини йоги
Курс «Чакры»

Начнем работу со вторым энергетическим центром — Свадхистаной. Нас ждет удивительная практика «Для снятия напряжения из области Свадхистаны» и медитация, нацеленная на гармонизацию Лунных центров.

Эта практика освободит от физического и психоэмоционального напряжения область малого таза (половые органы, мочевой пузырь) и брюшную полость. Также наполнит нас расслаблением и позволит энергии Свадхистаны (мягкой, плавной, нежной, текучей) пробудиться и напитать каждую клеточку нашего тела.

А медитация напитает нас ментальным и эмоциональным балансом. И сделает нас чуть ближе к «жизни в удовольствие».

Завершит процесс шавасана с планетарным Гонгом Земля.

Понедельник, 28 июля. Начало в 19:30, длительность 1,5 часа
Бауманская, 24. Студия Like a Bird
Абонемент
30 июля, онлайн
Регулярный класс Кундалини йоги по средам, на платформе Zoom.

Курс «Чакры».
Начнем работу со вторым энергетическим центром — Свадхистаной. Нас ждет удивительная практика «Для снятия напряжения из области Свадхистаны» и медитация, нацеленная на гармонизацию Лунных центров.

Эта практика освободит от физического и психоэмоционального напряжения область малого таза (половые органы, мочевой пузырь) и брюшную полость. Также наполнит нас расслаблением и позволит энергии Свадхистаны (мягкой, плавной, нежной, текучей) пробудиться и напитать каждую клеточку нашего тела.

А медитация напитает нас ментальным и эмоциональным балансом. И сделает нас чуть ближе к «жизни в удовольствие».

Среда, 30 июля. Начало в 19:30, длительность 1,5 часа
Платформа Zoom
1 августа, пятница
Ты когда-нибудь слышал звук, от которого замирает все внутри?
Не музыку. Не шум моря.
А древнюю вибрацию, которая проникает глубоко в тело и сознание, очищая, унося лишнее, и возвращая тебе самого себя.
Это не просто медитация.
Это путешествие за пределы мыслей, времени и тревоги.

Планетарный гонг ЗЕМЛЯ настроит твое тело и психику на естественный ритм планеты и позволит услышать то, что обычно тонет в шуме ума: свою собственную тишину.

Пятница, 1 августа. Начало в 19:00
Бауманская 24, студия Like a bird
Оплатить
9 августа, суббота
«Идея ребефинга — освободить подсознание, кладезь страданий». Йоги Бхаджан.

На этом классе мы будем освобождать своё подсознание от боли и страха, от всех болезненных и страшных воспоминаний, позволяя себе жить в настоящем, дыша полной грудью и с легкостью и уверенностью смотреть в будущее. Мы будем приглашать на освобожденное место всё самое доброе, яркое и светлое — всё то, что вы хотите для себя в этот момент времени.

Завершим практику длительной релаксацией в вибрациях волшебного Гонга.

Суббота, 9 августа. Начало в 11:00, длительность 2,5 часа
Бауманская 24, студия Like a bird
Оплатить
йога тур с 16 по 24 августа
Незабываемый отдых в сердце солнечной Аджарии, у подножия гор на берегу Черного моря.
Грузинское гостеприимство, вкусная еда, ласковое солнце, теплое море и лучшие пляжи Квариати ждут вас!

Для этого тура мы подготовили самую «сердечную» программу практик, которая откроет ваше сердце и наполнит его спокойствием, поможет обрести внутреннюю гармонию, освободиться от стресса и тревог, зарядиться энергией и позитивом.

Мы хотим, чтобы этот отдых был беззаботным, вкусным, веселым и душевным! И остался в вашем сердце множеством приятных воспоминаний:)
выездной семинар с 19 по 21 августа
Друзья, приглашаем вас на уникальный семинар объединяющий Кундалини йогу и расстановочные практики; в пространство глубокой трансформации, соединения с собой и расширение потока Процветания.
А также вас ждет прекрасный отдых на природе в загородном эко-отеле «Территория Дзен»